Selbsthilfe

Selbstvertrauen: Wie du dein inneres Gleichgewicht findest Stell dir vor, du stehst am Rand eines stillen Flusses bei Sonnenaufgang. Das Wasser glitzert, und in dir ist dieses merkwürdige Flattern — gleichzeitige Angst und Sehnsucht. Du atmest tief ein, spürst das Herz, und plötzlich hörst du eine kleine, aber feste Stimme: «Du kannst das.» Vielleicht hast…